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患上了痛风我们要如何饮食

日期:2020-06-01 09:07:52 来源:郑州痛风风湿病医院

  其实痛风问题影响着很多人,有的时候不良的饮食习惯也容易诱发痛风发作,所以必须遵守一些饮食的禁忌原则,痛风患者是不适合吃虾或者是各种海鲜类食品的,因为这些海产品属于高嘌呤的食物,容易导致痛风症状加重。

  痛风不能吃河虾,痛风不能吃的食物有以下几类:郑州治疗痛风哪家医院比较好?

  第一类食物为:高嘌呤食物只要食物中嘌呤成分含量高,痛风病人都应该避而远之,比如说动物内脏,各种高热量的肉类脂肪类食物以及豆类食物,海鲜产品等。

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  第二类食物为:刺激性食物刺激性食物的进食可以提高痛风的发作概率,因此,这些食物也是痛风患者必须要控制的。日常中常见的这些食物主要是指咖啡,茶类,调味高的食物,油炸型食物,辛辣性食物等各种常见的刺激性食物。

  第三类食物为:脂肪,蛋白类食物这两类食物是必须要每日进食的,但是不可多吃,按照痛风饮食的标准,脂肪类食物痛风患者每公斤体重进食0.5克左右,蛋白质类食物按照每公斤体重进食0.8克左右即可。

  这三类食物都是痛风病人在饮食中需要了解不能进食的对象,常见的有这几种,当然不缺乏还没有提及的食物,提醒痛风病人,只有合理的安排可以进食的食物才会避免不能吃的食物对痛风的影响

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