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饮食搭配合理对于风湿病的康复有帮助吗?

日期:2019-12-14 10:39:43 来源:郑州痛风风湿病医院

  风湿类疾病是一种常见病、多发病,对患者的健康危害较大,从西医理论来讲,风湿病的发病因素主要与免疫紊乱有关,是机体对外来刺激产生了过度反应,中医将大自然中的“风、寒、暑、湿、燥、火”称之为六淫,这些气候正常情况下不影响人,但如果人体正处在免疫力低下的状态,或者长期处在一种特殊的环境中,那么这六淫就很容易侵犯人体,从而引起风湿病。中医将风湿病称为痹症,“风、寒、暑、湿、燥、火”这六淫中,引起患病的主要有“风、寒、湿”这三种邪气,而南方的冬季恰恰以这样的气候表现为主,所以当“邪气侵体,正气不足”时就会引发风湿病。

  对于风湿病患者来说,因为这种病的发作是突然性的,而且在短时间内也不能药到病除,所以在日常生活中,就一定要注意一些禁忌>>>风湿性关节炎有什么症状?郑州哪里治风湿病最有效>>>

饮食搭配合理对于风湿病的康复有帮助吗?

  第一、防寒保暖

  防寒保暖是风湿病患者需要注意的事情,尤其是孕妇在产后,一定要做好产妇的防寒保暖工作,避免感受风寒。如果阴雨天气的话,注意增添衣物,最好不要外出活动,以免淋到雨水使得身体受凉受潮。

  第二、注意休息

  注意休息是风湿病患者需要注意事项之一,患者平时要尽量多卧床休息,不要过早下床,避免过度疲劳,尽量不可以干体力劳动,也应避免洗衣服等可能会接触到冷水的家务,以免影响身体元气恢复造成长期亏损而生病。

  第三、饮食搭配合理

  饮食搭配合理对于风湿病的康复有很大的帮助,专家指出:患者的饮食搭配要适宜,荤素搭配,即水果蔬菜、鸡鸭鱼肉和五谷杂粮都要恰当地吃点,最重要的便是养分要均衡,吃一些高蛋白和低脂肪的食品。

  河南治疗风湿医院温馨提示:风湿病一般来说就是关节部位的疾病,发作时疼痛难忍,因此在日常生活中,风湿病患者应该注意保暖,此外,保证自己的睡眠质量和睡眠时间,养成合理的饮食生活习惯。


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