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我是2001年查出是强直性脊柱炎,现在左脚髋关节持续疼,去复查医生说还是早期,,但医生说左腿不能压腿,而且要少走路,请问

提问时间: 2020-01-20
提问者信息: 男 41-50岁

我是2001年查出是强直性脊柱炎,现在左脚髋关节持续疼,去复查医生说还是早期,我现在在练太极,但医生说左腿不能压腿,而且要少走路,请问医生强直性脊柱炎要怎么锻炼好啊?

共1条医生回复

程本维 主任

【擅长】:风湿性关节炎 类风湿性关节炎 强直性脊柱炎 痛风等风湿病极其疑难杂症。

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  强直性脊柱炎怎么锻炼?对于强直性脊柱炎的锻炼,主要是防止脊椎进行性的硬化,以及后期出现了驼背畸形或者脊柱的融合情况。这种情况早期主要行脊柱部位的旋转锻炼;以及腰背部的屈伸活动锻炼;可以多打乒乓球;多跑步;有时间可以多吊单杠;可以到当地医院针灸理疗科行腰椎以及脊柱的牵引治疗。河南治疗强直医院哪家好

  睡觉时要尽量地平卧,以防止驼背的发生。这种情况的锻炼,主要是防止脊椎以及椎间关节囊以及韧带的硬化、骨化情况。所以平时多注意保暖,要加强脊柱部位的屈伸活动,特别是牵拉的活动,以防止脊椎过早的粘连、硬化,以及融合。

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